被人忽略的一味良药,却是补益养生佳品
被人忽略的一味良药,却是补益养生佳品现在的人为了追求健康可以说是不计成本,尤其是中老年人群,在养生保健方面的支出是非常多的。但是很多人却也走入了一个误区,就是感觉越昂贵的东西,其养生的价值越高。事实上并非如此,除了一些名贵的中药材之外,其实还有很多物美价廉且适合人们养生保健的中医良药,只不过很多时间这些中医良药因为经济价值较低,常被人们忽视了。今天就和朋友们介绍一味常被人们忽略,却有很好养生价值的中医良药菟丝子。菟丝子属于一种寄生植物,常寄生于田地中的庄稼之上,所以它是很不受农人欢迎的。但是要说到菟丝子的药用价值,相信很多人都会喜欢上这一味良药。菟丝子始载于《神农本草经》,数千年前就被人们誉为是上品良药,认为其有补不足、添精髓的良效。《药性论》之中则说到菟丝子入药还能添精益髓,去腰膝疼痛,在养生方面也是具有很好的应用价值的。到了现代以来,人们根据古人的经验总结,则认为菟丝子具有养肝、添精、固肾等多种益处,可以说虽然此物看似不起眼,其药用价值还是非常符合现代人的养生需求的。1、菟丝子在固肾方面的应用。菟丝子味甘而微温,属于温补之良药,《本草经疏》之中曾说到,菟丝子甘温补益,可固肾中之气,服之有助阳、助孕、涩精等良效。比如男士若有肾中之气不足引起的隐疾,就可以用菟丝子入药起到固肾的效果。中医里面常用菟丝子同补骨脂、鹿茸片、巴戟天、枸杞子等药材配伍,用其直接煎汤内服,或者同一些补益食材炖汤内服,可以起到很好的补益效果。而对于女士常见的因为真元不足、体寒体虚等多种原因导致的生育问题,菟丝子入药则还能起到一定的固肾暖体而助孕的效果。在民间一些地方,人们就直接用菟丝子同鹌鹑炖汤喝,据说有较好的暖体助孕的作用;而中医里面也常用菟丝子配伍补骨脂、熟地黄、当归、白芍、川芎、杜仲、巴戟天、淫羊藿等药材同用,可有效缓解女士此类方面的问题。2、菟丝子在添精方面的应用。中医认为肾乃先天之本,生精之源,是一身元阳之根本,若是肾中之气不足,则常会导致男士出现真元不足、精关不固等情况。比如一些男士因为肾中之元气不足导致的精关不固等情况,常伴有精遗不足、尿遗频繁等症,就可以用菟丝子入药缓解的。古方之中记载,以菟丝子二两左右煮水代茶频服,即可缓解此类疾病;中医里面则常用菟丝子同茯苓、芡实、山茱萸、牡蛎、龙骨、金樱子等药材配伍使用,其固肾而添精止遗的效果更佳。
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