怎样有效的预防肺结核疾病发生

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1、有效的预防肺结核应该保持适度节制，不要暴饮暴食、过度放松欢乐导致身体疲惫不堪，机体免疫力下降;

2、有效的预防肺结核应该要注意生活的细节，禁止随地吐痰是防止结核菌传播的最好办法。同时，最好不要到人群密集的地方或通风不良的房间;

3、有效的预防肺结核应该咳嗽时最好用纸或手绢捂住嘴，别人咳嗽的时候别往跟前凑;与他人交谈时尽量避免面对面，不要靠得过近;让自己呆在保持通风、阳光充足的房间，有条件的话最好常给居家消消毒。

4、良好的生活习惯和卫生习惯是预防结核病的法宝，每个家庭成员要做到勤洗手，在家里招待客人时的餐具要各自分开，在外面吃饭最好采用分餐制。也是有效的预防肺结核的方法。

5、加强锻炼也是阻击肺结核病的好办法，可以与亲朋好友一起经常爬爬山，多做户外运动或到专业的体育场馆进行锻炼，不要总闷在屋子里。

（实习编辑：潘颖华）

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