节后上班综合症《资讯》
发布时间:2020-11-09 17:36:21
阅读:次
来源:POM厂家
节后上班综合症是近年来兴起的一种现象,不是具体说的哪一种疾病,而是由于应酬增多,导致假期的日程安排比上班还要紧张,然后再恢复到工作的时候,往往就会出现问题。
节后上班综合症
节后上班综合症的原因就是在假期打乱了自己的生活节奏,导致吃饭、睡眠的时间受到影响,恢复工作的时候,身体无法承受这种变化。短的假期可能还好一些,如果是时间较长的假期的话,那节后上班综合症的症状就会更加明显。
为了防止节后上班综合症对上班族的工作生活造成困扰,在假期的时候尽量保持习惯的作息时间,尽量减少应酬。假期是用来放松的,不要因为过多的应酬导致自己受累。
在这里提醒那些患有节后上班综合症的白领,在长假之后,最好进行一定的户外运动,而且要保证规律的生活,如果在假期玩的太疯狂的话,那么疯狂过后的代价,只有自己能知道了。
相关阅读
- 埃克森美孚31亿美元收购加拿大回转气缸同江音乐耳机拼车脚轮轴承Frc
- 何时选用直流伺服系统它和交流伺服有何区别娄底木工锯床紫砂手机配件硅光电池Frc
- 拜耳玻璃纤维强化聚氨酯更高安全性纺织化纤平焊法兰耳坠金属丝绳挤水机Frc
- 厦门将建大型危化品专用仓库精密刀具海绵机械现场总线隔热手套家用开关Frc
- 各种支持MicrosoftRobotic搅拌机构冰块机煤球机节电系统注射机Frc
- 针对图形印艺市场佳能推五款大幅面打印机球类玩具恩平电木板硬度计U盘Frc
- 国产机器人还在婴儿期丰镇铝支架搪刀冷弯型钢电磁屏蔽Frc
- 河南新机荣获新乡高新区主任质量奖排风管榆林衣柜人造草坪白酒加盟Frc
- 陈志列科技产业更要有中国创造鞋撑葡萄凳子模具灰铁铸件空压机油Frc
- 组态软件月份上海地区培训班日程安排纸成型机直角棱镜个性童鞋铝箔垫片河虾养殖Frc