怀孕后身体皮肤的护理《资讯》

养生之道网导读：孕妇护肤，是一个很重要的护肤课题。我们都知道，孕妇护肤的讲究问题有很多。那么，在怀孕后，我们该怎么来护理自己的皮肤，不让自己……

孕妇护肤，是一个很重要的护肤课题。我们都知道，孕妇护肤的讲究问题有很多。那么，在怀孕后，我们该怎么来护理自己的皮肤，不让自己的皮肤显老态呢？

怀孕后身体皮肤的护理

●为减少腹部妊娠纹，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。

●怀孕后注意适当控制体重增长的速度。

●孕期应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的食物，牛奶及其制品。

●各种外用的用于滋润皮肤的各种护肤品、按摩霜也能起到一定的辅助作用。

●橄榄油、维生素E以及妊娠按摩霜，可以在怀孕前就开始使用，以减缓妊娠纹产生的过程，但是并不能治疗妊娠纹。这种外用的按摩制剂基本上不会对宝贝造成影响，可以放心使用，并且最好在沐浴后立刻使用，并做一段时间的按摩运动，使这些产品被很好地吸收，怀孕了化妆品可以不用就不用，要用就用些基础的护肤品就行了。用点天然的保湿补水护肤就行了，优美孕的牌子还不错的，而已也是孕妇专用的哦。

养生之道网温馨提示

通过对上面文章的阅读与理解，我们会知道一些有关于孕妇护肤的知识，了解了一些孕妇所会出现的现象的护理措施。所以，怀孕的朋友可以好好地参考一下这些方案.

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