苏炳添100米比博尔特多跑7步为训练专吃牛肉

【中原经济网讯】9月4日下午，苏炳添在自己的微博上晒出一张回家理发后的照片，并说：“头发已剪。”网友旋即评论：“提速新发型!”“这发型，还是有阻力，不如剃个光头。”

在北京的田径世锦赛上，他以9秒99的成绩成为亚洲历史上第一位进入世锦赛男子100米决赛的选手，以及在和队友获得有重大突破的男子4×100米接力银牌后，苏炳添一战成名。“红”了的他，有了粉丝群、接连不断的记者见面会……

苏炳添身披国旗庆祝

与世锦赛之前一样，苏炳添回到广东家乡中山，与相熟的朋友用粤语聊天，他还是过去那个语速很快、话语不多，言语中没有嚣张和攻击性的阿添，赛场上的那个苏炳添和他眼中凌厉的“杀气”，场下几乎消失不见。

广东仔苏炳添说不出什么华丽的经验、辉煌的理想，他说话时会看着对方的眼睛，他一再强调“我只想做好我自己该做的”。 他说，不想取代刘翔，只想做自己。

世锦赛刚结束，不少网友认为，如果苏炳添理一个小平头，他的成绩还可以更好，如果剪成光头甚至可以跑进9秒89。这个小伙子一本正经地回应： “(剪短头发)可能没有什么直接帮助，剪成平头人会更精神些吧。”

剪头发更多是一个玩笑式回应，对于外界关注的成绩，苏炳添心里有个很确定的谱。他的启蒙教练杨永银屑病初期能治愈吗强则断言，他的巅峰期可以保持两年。

我的目标稳定在10秒左右

记者：无论是你本人还是教练组，都认为9.99秒还不是你的极限，那么你下一个阶段的目标和理想是什么?

苏炳添：其实现在我的水平只是在10秒附近，不能说已经能稳定在10秒甚至10秒以内了，所尖锐湿疣治愈以现在我的目标是让自己的水平稳定在10秒左右，只要能够稳定在这个阶段，以我过去的经验，很自然地成绩还会往上走。今年的冬训对于我来说很重要，可以继续加强我的途中跑那一段，因为今年长春治银屑病哪家医院好这一段的技术还有待改善，前面起跑到50米左右，技术已经比较熟练了。

记者：你觉得突破9秒99，自己还有哪些潜力可以挖掘?

苏炳添：目前我的起跑到前程基本能够掌握新技术了，以前习惯的技术动作是支撑50到60米，现在我的最高速度是从50米才开始。我改变技术到现在，时间还不到一年，也是经过这一年，感觉自己找到了一个适合自己的，能够让自己进步的训练办法，我对自己未来的路非常期待，当然，肯定不止9秒99。

记者：你从2011年打破男子百米全国纪录，到现在的9秒99，花了4年时间，这4年你最大的改变在哪里?

苏炳添：说起来很简单的一个变化就是起跑脚从过去的右脚变成左脚(起跑先迈出左脚)，其实是整个跑100米的节奏全部变了。我跑到10秒16那个时候，感觉自己白癜风药物没有什么技术含量，可能就是靠一口气，靠力量、爆发力，支撑到这个成绩，但现在的改变很大。

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