这些食物和肝癌有关，你吃过没？

这些食物和肝癌有关，你吃过没？

据统计肝癌发病率及死亡率在我国均位居前位。而大多数肝癌病例发现较晚，中晚期肝癌治疗效果差且费用高。因此，肝癌的早预防、早诊断、早治疗尤为重要。而预防发病与每个人息息相关，需要人们从生活点滴中主动学习和掌握肝癌的预防知识，防癌于未然。

肝癌猛如虎，为何一发现就是晚期？

肝脏的痛觉神经不敏感，这种自身特性使得肝癌患者早期没有特异性症状，常常被忽略。肝脏的代偿能力很强，即便是肝癌发展到晚期，有时候肝功能可能还是没有明显的异常，所以通过肝功检查一般难以早期发现肿瘤。

什么样的人是肝癌高发人群？

慢性病毒性肝炎、肝硬化、酗酒、滥用药物、暴饮暴食、肥胖超重、不注意饮食卫生以及肝癌家族史等都是肝癌的高危因素，这类人群罹患肝癌的概率要高于正常人。

肝癌早期有哪些症状？

肝癌早期常缺乏典型临床表现，随着病情的进展患者可表现为右上腹痛、右上腹肿块、腹胀、乏力、消瘦、食欲减退、黄疸等全身及消化道症状。

如何预防肝癌？

01

接种疫苗

病毒性肝炎病毒已被证实会增加肝癌发生的几率。慢性病毒性肝炎能直接促使肝细胞的过度增生、肝硬化、癌变，是形成肝癌的基础。接种疫苗可以有效地预防病毒性肝炎，是预防肝癌发生的最主要手段。

02

注意饮食

应注意饮食中营养物质的平衡，忌食霉变食物。粗粮、蔬菜、水果中含有丰富的矿物质、维生素，对预防肝癌有利。

发霉的食品易被黄曲霉菌污染，而黄曲霉菌是致癌性最高的化合物，与肝癌发生密切相关。

腐烂、腌制的食物及反复煮开的水中含有大量的亚硝酸盐，后者极易与胺结合生成致癌物亚硝胺，均不宜食用。

存放过久的动植物油中含丙二醛，其阻碍DNA的复制，促进蛋白质结构变异，细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。

03

避免药物性肝损害

雷公藤、昆明山海棠、千里光、苍耳子、川楝子、苦楝皮、贯众、防己、黄药子等中药；苯妥英钠、呋喃妥因、氨苯砜、酮康唑、异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、扑热息痛、吡罗昔康、丙戊酸、卡马西平、拉贝洛尔、尼克丁酸等可引起药物性肝损害，需要遵医嘱服用。

04

戒烟戒酒

烟中含有的致癌物对肺癌的发生有直接作用，与肝癌等其它肿瘤的产生也有一定关联。过多饮酒可导致酒精性肝炎、肝硬化，其中肝硬化是肝癌的高危因素。因此戒烟戒酒尤为重要。

05

生活习惯

避免熬夜，适量进行体育锻炼，可提高各器官的免疫功能。

重视心理健康，心理障碍会导致一系列的神经、内分泌和免疫功能的变化，使血液中的T淋巴细胞明显减少，导致肿瘤生长的机会和速度增加。

即使不幸患上肝癌，及时到正规医院就诊，选择适当的治疗方案，肝癌也是有可能治愈的。武汉市第三医院普外科是武汉市重点专科，针对不同肝癌患者提供个体化治疗方案，包括手术切除、介入治疗、化疗、靶向治疗、支持治疗等。科室秉承同心铸业、仁爱济民的精神宗旨，竭诚为患者提供优良的医疗服务。

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